19 de septiembre de 2012

Hoja Excel de entrenos triatlón: 2012 2013


El ritual de todos los años. En septiembre preparamos la hoja excel para apuntar los entrenos de la temporada que empieza. Una hoja en blanco que vas rellenando cada día, cada semana, cada mes, con la ilusión de quien apunta en su cuaderno de viajes la aventuras vividas, esas que te hacen sentirte libre, joven y vivo. Otros hay que eligen publicar su logros profesionales, su ponencias magistrales, sus masters y méritos… Sin embargo algunos nos conformamos con muy poco, con rellenar una simple hoja de kilómetros y kilómetros… Sin más y sin menos.
Y para el que le pueda servir, aquí la dejo, para la temporada 2012-2013, se admiten sugerencias y mejoras, cada año añadimos alguna cosa.
A la derecha, en la zona "Diario de entreno", las temporadas anteriores.